Zajęcia cykliczne z karnetem - Teatr Lalka

Harmonogram zajęć cyklicznych (opisy poniżej):

PONIEDZIAŁKI od 15.09 do 1.12 (bez 10.11.2025)

10:30-12:00 – Joga bliskości. Zajęcia dla rodziców z dziećmi do 3. roku życia (Monika Czajkowska)

17:00-18:00 – Zwariowane baletki. Zajęcia ruchowo-taneczne dla dzieci w wieku 6-10 lat (Sergii Oberemok)

18:30-20:00 – Jak zrobić teatr kijkiem? Zajęcia z animacji lalek dla dzieci w wieku 12-14 lat (Roman Holc)

1. JOGA BLISKOŚCI. Zajęcia dla rodziców z dziećmi do 3. roku życia

W ramach cyklu odbędzie się 12 pełnych 1,5 godzinnych sesji jogi, podczas których będziemy rozciągać ciało, oczyszczać umysł i tworzyć przestrzeń na bliskość. Wszystko w niespiesznym tempie, z uważnością na siebie, swoje możliwości oraz na obecność i potrzeby dzieci. Będzie to czas poszukiwania odpuszczenia, miękkości i przepływu oraz bliskiego kontaktu z maluszkami.

Każde spotkanie zacznie się od przeczytania przez prowadzącą inspirujących fragmentów książek, związanych z rodzicielstwem bliskości, jogą lub po prostu będących piękną literaturą. Następnie osoby uczestniczce będą praktykować świadomy oddech, asany oraz medytację. Każde spotkanie zakończy się dłuższym relaksem – chwilą nic nie robienia, którą na co dzień tak trudno samodzielnie znaleźć. 

W ramach zajęć będzie dużo przestrzeni na poszukiwanie i eksperymentowanie – jak z dzieckiem złapać balans? Jak wykonać daną asanę nie tracąc kontaktu? Jak medytować kiedy okoliczności nie sprzyjają?

Spotkania są otwarte dla każdego, niezależnie od poziomu i wcześniejszego doświadczenia z jogą.

Prosimy o zabranie uczestników własnych mat i innych pomocy.

O prowadzącej:

Monika Czajkowska – reżyserka teatralna i filmowa, dramaturżka, dramatopisarka, scenarzystka, wykładowczyni akademicka specjalistka ds. prawa autorskiego oraz joginka. Realizuje doktorat na Wydziale Reżyserii Filmowej i Telewizyjnej w PWSFTviT w Łodzi. Absolwentka Szkoły Filmowej w Łodzi, Wydziału „Artes Liberales” na Uniwersytecie Warszawskim oraz Szkoły Teatru Iwana Wyrypajewa. Na co dzień dużo myśli, dużo robi i dużo kreuje, w jodze szuka zatrzymania i wytchnienia oraz połączenia ze światem. Pierwszy raz zetknęła się z jogą jako nastolatka, na serio i regularnie praktykuje ją od 2019 roku. Pierwsze sesje jogi zaczęła prowadzić w 2023 roku. 

2. ZWARIOWANE BALETKI. Zajęcia ruchowo-taneczne dla dzieci w wieku 6-10 lat

Podczas zajęć tanecznych w Teatrze Lalka poznamy podstawy tańca klasycznego, nauczymy się poruszać w rytmie i swoim ruchem wyrażać emocje. Będziemy wcielać się w różne postaci, a wspólne choreografie nauczą nas pracy zespołowej. Wszystko to przy dźwiękach muzyki klasycznej, która wprowadzi nas w dobry nastrój.

O prowadzącym:

Sergii Oberemok – zawodowy tancerz, który po ukończeniu Państwowej Szkoły Baletowej w Kijowie, tańczył w Kijowskim Akademicznym Municypalnym Muzycznym Teatrze, po czym wyjechał do Estonii, gdzie tańczył w Operze Narodowej w Tallinie. Od 2007 roku jest związany z Polską (gościnnie współpracował z Teatrem Wielkim w Łodzi, Operą Śląską w Bytomiu, Operą i Filharmonią Podlaską w Białymstoku). Wiele lat tańczył w Operze Wrocławskiej, gdzie obejmował stanowisko pierwszego tancerza. W swojej karierze baletowej zatańczył m.in. role: Wroński – „Anna Karenina”, Zygfryd, pas de trois – „Jezioro łabędzie”, Romeo, Tybalt, Benvolio – „Romeo i Julia”, Książe, Drosselmeyer, taniec francuski, taniec wschodni – „Dziadek do orzechów”, Franz, Generał – „Coppelia”, Wdowa Simone – „Córka źle strzeżona”, Ordynator – „Ognisty ptak”, Zbój – „Cudowny Mandaryn”, Basilio, Torreador – „Don Kichot”, Escamillo – „Femme fatale”.

Miał zaszczyt pracować z takimi choreografami jak: Emil Wesołowski, Zofia Rudnicka, Robert Bondara, Jacek Tyski, Janina Niesobska, Bożena Klimczak, Jerzy Makarowski, Yurii Vamos, Frank Andersen, Giorgio Madia, Beate Vollack, Tiit Harm. Od 2016 roku prowadzi lekcje tańca klasycznego dla dzieci, dorosłych i zawodowych tancerzy oraz przygotowuje dzieci do międzynarodowych i krajowych konkursów z tańca i baletu.

3. JAK ZROBIĆ TEATR KIJEM? Zajęcia z animacji lalek dla dzieci w wieku 12-14 lat

„Jak zrobić teatr kijkiem?” to zaproszenie do zabawy, w której zwykły przedmiot zamienia się w bohatera, a proste gesty otwierają drzwi do magicznego świata teatru. Do udziału w zajęciach zapraszamy młodych, którzy interesują się teatrem oraz twórczymi zabawami. Przekonamy się jak zrobić teatr z kijka i po co. Przyjrzymy się zasadom Ożywiania Form (inaczej zwanym animacją). A potem będziemy robić to, co robi się na scenie – tworzyć scenki indywidualne i zespołowe. Wydoskonalimy je „do niemożliwości” a potem – Premiera! Pokażemy nasz Spektakl Jakiego Jeszcze Nigdy Nie Było. Jeśli w czasie spotkań nie zdążymy zrobić własnej Lalki, nie szkodzi. Pomogą nam te odpoczywające po swych występach w Skarbcu Lalki (magazyn). Zabierzcie tylko Wyobraźnię, Chęć i Wytrwałość. A czeka nas wiele radości w tworzeniu Magii i Poezji!

O prowadzącym:

Roman Holc – na scenie od 1977 roku. W Lalce od 1987 roku. Przez kilkanaście lat prowadził systematyczne kursy Animacji dla grup Nauczycieli z woj. mazowieckiego w Warszawskim Ośrodku Kultury na Elektoralnej oraz podobne kursy dla Nauczycieli w Teatrze Lalka. Był wykładowcą Akademii Teatralnej na Wydziale Lalkarskim w Białymstoku. Od 2010 roku przez kilkanaście lat prowadził zajęcia teatralne i lalkarskie na UKSW w Warszawie dla studentów kulturoznawstwa.

INFORMACJE PRAKTYCZNE

Czas trwania: cykl 11 spotkań po 60-90 minut
Liczba miejsc: od 10 do 20 osób (Teatr zastrzega sobie, że może odwołać dany cykl jeśli nie zbierze się minimalna liczba uczestników)
Cena: 550 zł za osobę za cały cykl (w zajęciach „Joga bliskości” cena dotyczy duetu rodzic + dziecko)
Obowiązkowa rezerwacja miejsc: rezerwacje@teatrlalka.pl

Masz wątpliwości, czy dana propozycja jest dla Twojej grupy? Chcesz nas poinformować o szczególnych potrzebach osób, które wezmą udział w spotkaniu? Napisz do nas: rezerwacje@teatrlalka.pl

Regulamin rezerwacji oraz organizacji zajęć z karnetem dostępny jest w kasie teatru oraz online: https://drive.google.com/drive/folders/1YRkn8l5i9CKHO4tyIxmmPJuFtF6R4Lli?usp=sharing